Zwangerschap & Bevalling

shutterstock_274461293Wanneer je zwanger bent beland je plotseling in een hele nieuwe wereld. Een wereld vol geluk, vragen,  onzekerheden, ongemakken, leuke activiteiten en bergen met informatie. Naast alle reguliere bezoeken aan verloskundige of gynaecoloog is er nog veel meer begeleiding te vinden op het gebied van zwangerschap en bevalling. Parentus streeft er naar deze begeleiding te bundelen en voor iedere zwangere maatwerk te kunnen leveren. Of je nu op zoek bent naar informatie, een plek om te bewegen, een plek om te ontspannen, een plek waar je samen met je partner naar toe kunt of een plek waar je andere zwangere vrouwen kunt ontmoeten, bij Parentus in Zoetermeer vind je alles onder één dak. Naast deze activiteiten worden het hele jaar door voorlichtingsbijeenkomsten georganiseerd over allerlei onderwerpen die voor zwangere en net bevallen vrouwen interessant zijn.

Op dit moment biedt Parentus voor zwangere en net bevallen vrouwen (en hun partners) de volgende activiteiten:

Bevallingsvoorbereiding

Bevallingsvoorbereiding

Wanneer je zwanger bent beland je plotseling in een hele nieuwe wereld. Een wereld vol geluk, vragen,  onzekerheden, ongemakken, leuke activiteiten en bergen met informatie. Naast alle reguliere bezoeken aan verloskundige of gynaecoloog is er nog ...
Floor®-programma

Floor®-programma

Ben je zwanger en vind je het fijn om in beweging te zijn? Vind je het leuk om te trainen met andere aanstaande moeders? Wil je wel bewegen maar weet je niet waar je goed aan doet in de zwangerschap? Dan is Zwanger Fit bij Parentus in Zoetermeer de cursus...
Zwangerschapspilates

Zwangerschapspilates

Pilates tijdens en na de zwangerschap richt zich op het versoepelen en versterken van je spieren en het krijgen van controle over je spieren. De lessen worden aangeboden in 8-weekse cursussen en zijn toegankelijk voor zwangere dames vanaf 14-16 weken...
Zwanger Fit / Mama Fit

Zwanger Fit / Mama Fit

Ben je zwanger en vind je het fijn om in beweging te zijn? Vind je het leuk om te trainen met andere aanstaande moeders? Wil je wel bewegen maar weet je niet waar je goed aan doet in de zwangerschap? Dan is Zwanger Fit bij Parentus in Zoetermeer de cursus...

Diastase

Wat is een Diastase? Tijdens de zwangerschap wijken de buikspieren om ruimte te maken voor het groeiende kindje. Na de zwangerschap komen de buikspieren langzaam weer bij elkaar. In sommige gevallen blijft er na enkele weken toch nog een ruimte...
Zwangerschapsyoga

Zwangerschapsyoga

Ben je zwanger en vind je het fijn om in beweging te zijn? Vind je het leuk om te trainen met andere aanstaande moeders? Wil je wel bewegen maar weet je niet waar je goed aan doet in de zwangerschap? Dan is Zwanger Fit bij Parentus in Zoetermeer de cursus...

Borstvoeding

Borstvoeding is voor iedere baby de meest natuurlijke keuze. De WHO (World Health Organization) adviseert om de eerste 6 maanden volledig borstvoeding te geven, en daarna tot 24 maanden je kind te voeden terwijl jouw kind in eigen tempo aan vaste voeding...

Ademhaling & Ontspanning

Vandaag de dag is het heel herkenbaar: We gaan maar door, de druk van werk en/of privé geven je het gevoel dat je tijd tekort komt, als je er aan denkt krijg je het benauwd en het zweet breekt je uit, de kleinste dingen kosten je veel energie. ...

Post Partum begeleiding

Na de bevalling... De bevalling is achter de rug en jouw kindje is hopelijk in goede gezondheid geboren. Iedereen in jouw omgeving verwacht van jou geluk en blijdschap. Die roze wolk waar altijd over gesproken wordt. Maar wat als het anders gaat?...